- تحدث آلام الظهر عند الأطفال في كثير من الأحيان ويبدو أنها شائعة بشكل متزايد ، وفي معظم الأحيان هذه ليست مشكلة خطيرة.
- منذ سنوات ، تم توجيه تحذيرات رهيبة بشأن ماهية الأسباب الخطيرة لآلام الظهر عند الأطفال ، وأصبح الأطباء الآن أكثر استرخاءً بشأن آلام الظهر عند الأطفال.
- بالتأكيد لا يجب تجاهل الأسباب الخطيرة ، لكن الأطباء أدركوا أنه لا داعي لفحص كل طفل.
- هناك مجموعة كاملة من الحالات التي يمكن أن تسبب آلام الظهر لدى الأطفال الأكبر سنًا ، بما في ذلك الإفراط في الاستخدام وحمل حقائب الظهر الثقيلة والالتواء والكسور ، وتشمل الحالات الأقل شيوعًا الانزلاق الغضروفي والأمراض الالتهابية.
-
من هم الأطفال المعرضون لآلام الظهر؟
-
أصبحت آلام الظهر عند الأطفال أكثر شيوعًا ، حيث إنه يصيب الفتيات أكثر من الأولاد ، ومع ذلك لا يُرى في كثير من الأحيان عند الأطفال كما هو الحال في البالغين ، ويعاني حوالي 30 من كل 100 طفل وشاب من آلام الظهر ، لكن القليل منهم يذهب لرؤية الطبيب. -
ما هي أعراض آلام الظهر عند الأطفال؟
-
يشعر بألم الظهر على أنه إزعاج في الظهر. - ويمكن أن يكون ألمًا سريعًا أو يستمر لفترة طويلة ، ويمكن أن يكون خفيفًا أو شديدًا.
- يمكن أن يبقى في منتصف الظهر أو ينتقل (يشع) إلى مناطق أخرى مثل الذراعين أو الساقين.
- يمكن أن يبقي طفلك مستيقظًا في بعض الأحيان في الليل ، وهذا يمكن أن يؤثر ذلك على أدائهم في المدرسة ، فقد يجعلهم ألم الظهر يشعرون بالتعاسة.
- وقد يؤثر ألم الظهر على قدرة طفلك على ممارسة الألعاب أو ممارسة الرياضة البدنية ، ويمكنك أحيانًا تحديد الأنشطة التي تزيد الألم سوءًا ، مثل الرفع والحمل ، أو اجعلها أفضل ، مثل الراحة.
- يتغير مستوى الألم أحيانًا دون سبب واضح ، فقد تلاحظ أنت أو طفلك أعراضًا أخرى ، مثل:
- ارتفاع درجة الحرارة (الحمى)
- الضعف والتعب
- التنميل
- الدبابيس والإبر
- مشاكل في الأمعاء
- وعند المشي والانحناء والتحرك ، قد تجد بقعة حساسة في منتصف ظهورهم ، وقد تلاحظ أيضًا أن ظهورهم بدأ ملتويًا أو منحنيًا.
-
ما هي أسباب آلام الظهر عند الأطفال؟
-
كان يُعتقد أن آلام الظهر عند الأطفال غالبًا ما يكون لها سبب خطير ، ولكن قد تم إدراك أن العديد من الأطفال والمراهقين يعانون من آلام الظهر دون أن يكون هناك أي حالة أساسية مقلقة ، وأظهرت إحدى الدراسات أنه لا يمكن العثور على سبب لآلام الظهر لدى 78 من كل 100 طفل ، على الرغم من إجراء الكثير من الاختبارات عليهم. - وهذا لا يعني أنه يجب نسيان الأسباب الخطيرة ومن المهم تحقيق التوازن بين البحث عن ظروف خطيرة وإخضاع الأطفال لاختبارات غير ضرورية وأحيانًا غير سارة.
-
الأسباب عند الأطفال الأكبر سنا
-
إجهاد عضلات أو أربطة العمود الفقري بسبب الحركة المتكررة (على سبيل المثال ، الرياضة والرقص). - انزلاق الغضروف ، مرض شيرمان (حالة يؤدي فيها النمو غير المتكافئ للعظام الصغيرة (الفقرات) التي يتكون منها العمود الفقري إلى انحناء في العمود الفقري - كسور فقرية –
- انحلال الفقار (تآكل وتمزق في العمود الفقري ، يشيع ظهوره عند المراهقين الرياضيين).
- انزلاق الفقار (انزلاق الفقرات للأمام أو للخلف ، وغالبًا ما يكون من مضاعفات انحلال الفقار اللاصق).
-
أسباب آلام الظهر عند الأطفال الصغار والأطفال الأكبر سنًا
-
العدوى - عادة عند من تقل أعمارهم عن 10 سنوات - التهاب القرص - التهاب العظم والنقي - التهاب الحويضة والكلية - عدوى خلف الصفاق - عدوى تحت الصفاق ، الغشاء المبطن لتجويف البطن.
- أسباب نادرة:
- أورام العظام أو الحبل الشوكي.
- ولد طفلك مع (على سبيل المثال ، الجنف).
- أمراض تؤثر على الجسم كله - على سبيل المثال ، مرض فقر الدم المنجلي
-
متى يجب أن يرى الطفل الطبيب؟
-
هناك عدد من المواقف التي يجب على طفلك فيها مراجعة الطبيب: - إذا كان عمره أقل من 4 سنوات
- إذا استمرت آلام الظهر لديهم لأكثر من أربعة أسابيع
- إذا كانت آلام الظهر تمنعهم من القيام بالأشياء
- إذا شعروا بتوعك و / أو لديهم ارتفاع في درجة الحرارة (حمى) أو فقدان الوزن.
- إذا كان لديهم دبابيس وإبر ، أو خدر أو ضعف.
- إذا بدأوا في ظهور انحناء في العمود الفقري.
- إذا بدأوا في الشكوى من تصلب أو صعوبة في الحركة.
-
ماذا سيفعل الطبيب؟
- سيقوم الطبيب بفحص طفلك وقد يقوم بالتحقق من:
- موقع الألم
- مظهر ظهر طفلك (يبحث عن سمات غير عادية مثل هزال العضلات أو تقوسها).
- الطريقة التي يمشي بها طفلك .. كم يمكن لطفلك ثني ظهره .. طفلك الجهاز العصبي (بما في ذلك علامات الضعف أو التنميل).
-
هل سيحتاج طفلي إلى أي فحوصات؟
- بمجرد حصول الطبيب على معلومات حول أعراض طفلك وفحصها ، سيرغب في بعض الأحيان في إجراء بعض الاختبارات. في معظم الحالات ، سيكون هذا فحص دم وأشعة سينية.
- وفي بعض الأحيان ، سيحتاج طفلك إلى اختبارات أكثر تعقيدًا ، والتي سيطلبها أخصائي ، قد يشمل ذلك:
- فحص العظام - وهو فحص للعظام بعد حقن كمية صغيرة من الصبغة في وريد طفلك. الإبرة المستخدمة صغيرة جدًا ولا تسبب عادةً الكثير من الانزعاج ، إن وجدت ، وفي بعض الأحيان يلزم إجراء فحوصات أخرى أكثر تعقيدًا ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT).
-
ما هي طرق العلاج المتاحة لطفل يعاني من آلام الظهر؟
-
في كثير من الأطفال ، تكون آلام الظهر قصيرة الأمد وتستقر دون علاج ، حيث وجدت الدراسات أن هذا يحدث في حوالي نصف جميع المراهقين الذين يعانون من آلام الظهر ، وعادةً ما يكون ذلك بسبب الأنشطة الرياضية الحماسية أو استخدام حقائب الظهر. - وإذا استمر ألم الظهر ، فمن المهم التحقق من السبب. قد تساعد المسكنات البسيطة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وقد تتم إحالة الطفل إلى أخصائي العلاج الطبيعي الذي سيقدم المشورة بشأن أي تغييرات يمكن إجراؤها على نمط حياة طفلك لتخفيف الألم ومنع حدوثه مرة أخرى.
- وقد يقدمون أيضًا أشكالًا مختلفة من العلاج الطبيعي وينصحون بمجموعة من التمارين التي يمكن القيام بها في المنزل.
- وإذا استمر ألم طفلك لأكثر من 4-6 أسابيع ، أو إذا كان يزداد سوءًا ، أو كان مصحوبًا بسمات غير عادية مثل ارتفاع درجة الحرارة المستمرة (الحمى) أو التنميل ، فقد تتم إحالته إلى أخصائي ، وإذا كان هناك سبب خطير ، فمن المهم عادة بدء العلاج في أقرب وقت ممكن ، ويكون العلاج الذي ينصح به الاختصاصي يعتمد على السبب.
-
هل آلام الظهر عند الأطفال لها أي مضاعفات؟
-
في كثير من الحالات تزول آلام الظهر دون أي علاج ولا توجد مضاعفات ، ومن المهم تشخيص الأسباب الخطيرة حتى يمكن بدء العلاج عاجلاً وليس آجلاً ، وإلا فمن الممكن أن يستمر ألم الظهر أو قد تحدث مضاعفات مثل الانحناء. - وإذا أصيب الطفل بألم في الظهر طويل الأمد ، فقد يصاب بالاكتئاب وغير قادر على القيام ببعض الأشياء التي يستمتع بها الأطفال ، مثل ممارسة الألعاب والمشاركة في الرياضة.
-
هل يمكن منع آلام الظهر عند الأطفال؟
-
اتضح أنه عندما أخبرتنا أمهاتنا أن نتوقف عن التراخي كانوا يقدمون لنا نصيحة جيدة ، وغالبًا ما يمكن تجنب آلام الظهر بالجلوس والوقوف بشكل صحيح ، ويمكن أن يكون الرفع بشكل صحيح وتجنب الإجراءات المتكررة التي تجهد العمود الفقري (مثل المجهود المفرط أثناء ممارسة الرياضة) مفيدًا أيضًا. - وغالبًا ما يكون الحديث عن إبقاء طفلك سعيدًا وخاليًا من الإجهاد أسهل من فعله ، ولكن من المعروف أن صعوبات الصحة العقلية مرتبطة بآلام الظهر.
- وغالبًا ما تكون حقائب الظهر سببًا لآلام الظهر عند الأطفال ، فتأكد من أنها ليست ثقيلة جدًا وأن الوزن موزع بالتساوي (على سبيل المثال ، عن طريق حمل حقيبة الظهر على كتفين بدلاً من واحد). في حالة توفر خزانة ، شجع طفلك على استخدامها.
- السباحة مفيدة ولكن هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أن الأنشطة الرياضية الأخرى تمنع آلام الظهر.
- كن عقلانيًا بشأن مقدار التمرين الذي يمارسه طفلك فإن الكثير أو القليل جدًا يمكن أن يكون ضارًا لظهر الطفل.
-
- وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي: Info@Methaal.com
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة.
ودمتم بكل خير.